Не всички активни форми на кислород са вредни за организма. Някои от тях са дори необходими за нормален метаболизъм. Например, всички известни водородни пероксиди изпълняват, наред с други неща, важна сигнална функция. Водородът във водородната вода , за разлика от други известни антиоксиданти (например витамини С и Е), има селективност и неутрализира само вредни за организма свободни радикали.
